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若要吃碘盐防辐射,第一天得吃十斤,以后每天五斤!

MarkTwin · 2011-03-17 · 来源:乌有之乡
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说说抢购碘盐这事:若要吃碘盐防辐射,第一天得吃十斤,以后每天五斤!若要吃海带防辐射,每天吃的重量得是碘盐的十倍!

看到新闻报道说,现在各地不少群众似乎都在抢购碘盐,有些城市的超市食盐被抢购一空,有点像前几天日本东京等地把食品干粮抢购一空的阵势。

抢购碘盐大概有两个起因:
1)可能听到一些说法,担心核辐射扩散可能会污染海水,使得海盐产量下降,导致食盐价格上涨;
2)可能听信了所谓“碘盐能够预防核辐射”的谣传。

对于第一种,已经有新闻报道指出:虽然我国的海盐产量占盐总产量的六成,但是海盐主要用于工业生产,而食盐主要是来自矿盐。
因此,即使海水被核辐射污染,导致海盐产量下降,对食盐供应量的影响也不会很大,不会导致食盐价格大幅上涨。
据说个别地方由于抢购太厉害,食盐价格已经涨到每斤十元,显然并非供应不足所致,而是抢购所致。

所谓“碘盐能够预防核辐射”也是完全的谣言。

大家从报道中看到说,日本政府已经开始发放碘片来防止核辐射。一些人就以为:既然碘能防核辐射,那么,碘盐里也有碘,吃碘盐也就能防辐射;海带富含碘,所以多吃海带也能防辐射。。。总之凡是富含碘的食品,都被认为能防核辐射。

服用碘片防止核辐射的原理是:通过服用大剂量的碘,使得甲状腺内的碘含量近乎处于饱和状态,这样就可以阻止放射性的碘进入甲状腺。
要达到这个目的,每次服用的碘的量要足够。一片碘片含有100毫克的碘,防辐射时一般是第一天服用一片,以后每天服用半片。
也就是说,第一天服用100毫克碘,以后每天50毫克。

那么,碘盐里含有多少碘呢?我两周前正好买了两袋碘盐,包装袋上就写着:每100克碘盐含碘2毫克。也就是说,一斤碘盐(500克)也才含碘10毫克!

如果要靠吃碘盐来防辐射,按照前面所说的碘剂量,第一天得吃十斤碘盐,以后每天得吃五斤碘盐!

大家都知道,成人每天的食盐摄入量是5克做好,长期超过10克就可能出现钠离子中毒。别说每天吃五斤,就是吃一两(50克),那也是大大超标了。

海带虽然在食品里算是“富含碘”,其实含碘量比碘盐还少:每公斤2毫克,是碘盐含碘量的十分之一。如果谁打算吃海带防辐射,那么,第一天得吃一百斤,以后每天得吃五十斤!

而且,碘也不能长期大剂量地服用,否则也会中毒的。即使必须服用碘片来防辐射,最多也只能连续服用十天。所以,在没有核辐射危险的时候,不能自己随意服用碘片。

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