其实，这种谣言是很容易被识破的，尤其是经常上网的网民们，实在不该轻信。
只要在网上一搜，就可以找到下列事实：
1）抗核辐射每次要吃半片碘片，半片碘片含碘50毫克；
2）一斤碘盐大约含碘10毫克，一斤海带大约含碘1毫克。
这样，谁要想吃碘盐抗核辐射，那得每天吃五斤；若要吃海带抗核辐射，得每天吃五十斤。这显然是不可能的。
为什么会相信这类谣言呢？盲目相信这类谣言的人们，实际上已经处于恐慌状态，只要可以抗核辐射的信息都抱着“宁可信其有”的态度。
于是，只要看到这类信息，根本来不及去细想就信了。
当然，抢购碘盐的人，大部分并不是因为信了这谣言，而是因为信了“碘盐要涨价”的谣言。
简单地说：“关心则乱”，只要“存疑”而不轻信，很多谣言都是很容易被识破的。
很多道理都是想通的，防止轻信谣言的方法，其实与防止被骗是差不多的：1）存疑；2）核实。
现在有了网络，很多信息都可以通过搜索而得到。这既是好事，也可以变成坏事。
碘盐海带抗辐射这谣言，就是通过网络传播扩大的，而人们又恰恰可以通过简单的网络就很容易发现这是谣言。
这里再举一个例子。
本网友在微博上看到有人声称《田中角荣传》里写了“毛泽东会见田中角荣的时候感谢日本皇军”。
本网友就进行了搜索，发现所有的相关文章都声称这是“翻译自《田中角荣传》日语原版”。
本网友认为，只要看到声称“翻译自X语原版”的东西，可信度通常就已经不大了。
为什么呢？“翻译自X语原版”说明：造谣者声称的内容绝对无法在这些书籍的中文版里找到。因此，所谓“X语原版”多半可能是造谣者的托辞。造谣者以为“X语原版”能够增加可信度，但是，对于“存疑”的人，“X语原版”恰恰是疑点。
虽然不可能搞到“日语原版”，本网友也希望能找到《田中角荣传》的网络版来看一看，于是就对“田中角荣传”进行了百度搜索，搜索的结果很有意思。
第一条搜索结果就是著名的“孔夫子”旧书网对此书的介绍《田中角荣传（点击进入）》，内容如下：
“图书名称：田中角荣传（非馆藏）
书籍作者：[日]户川猪佐武著
图书出版社：上海人民出版社
图书品相：9.5成品相
库 存 量：0 本
图书售价：5.00元
图书类别：历史
图书标签：上海人民出版社 上海人民 出版社： 非馆藏 武著
上书时间：2009-12-18
出版时间：1972-08 印刷时间：1972-08”
此书的作者是日本人户川猪佐武，因此，“日语原版”当然是存在的。
然而，最有用也最有意思的信息却是中文版的出版时间：1972年8月！
大家如果用百度搜一下“田中角荣访华”，就会在第一条结果里找到：“1972年9月25日至30日，日本首相田中角荣访华”！
也就是说，这本《田中角荣传》的中文版是1972年8月就出版了，而9月25日田中角荣才访华！
那么，“《田中角荣传》日语原版”一定是在田中角荣访华之前就已经完成并出版了！
这样一来，所谓“《田中角荣传》里写了毛泽东会见田中角荣的时候感谢日本皇军”显然就是纯粹扯淡的谣言了。此书的作者怎么可能把尚未发生的事情写进书里呢？难道他能未卜先知不成？
综上所述，面对可能是谣言的传言，只要保持“存疑”的态度并积极通过网络搜索等方式予以“核实”，谣言往往是很容易被识破的。
当然，有些人可能会对某类谣言有着期待，以至于一见到此类谣言就“如获至宝”，根本没做任何核实就相信并大肆传播。
本网友相信，本坛的疯僧肯定是一见到“《田中角荣传》里写了毛泽东会见田中角荣的时候感谢日本皇军”这种低级谣言就会如获至宝并大肆传谣的。
原因很简单：毛泽东已经住进了疯僧的脑袋里，疯僧天天一想到“毛泽东”就很痛苦，一定要寻找关于毛泽东的一切负面信息，这才能减轻痛苦。
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