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2026 年的养老金涨幅,为什么还憋着不出?

大何 · 2026-08-05 · 来源:大何日拱一卒公众号
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老龄化社会的成本,远非单靠提高对当前劳动者的征缴就能解决的。

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转眼已经来到8月了,2026年的退休人员基本养老金的调整通知依然没有发布。

按照过去的经验,往年这时候,通知大多已经落地。

查了一下,过去五年的发布时间分别是:

2021 年 4 月、2022 年 5 月、2023 年 5 月、2024 年 6 月、2025 年 7 月 10 日。

但是今年,人社部官网、财政部官网、中国政府网三大渠道,至今没有发布相关文件。

在新调整方案出台前,7 月发放的养老金维持原有标准,8 月预计也将延续原有水平。

发布时间一年比一年晚,涨幅也整体呈下行趋势。

2016 年还有 6.5%,此后一路往下:

2017 年 5.5%,2018 到 2020 年连续三年 5%,2021 年 4.5%,2022 年 4%,2023 年 3.8%,2024 年 3%,2025 年 2%。

十年时间,从 6.5% 滑到 2%,降幅超过一半。

网络有观点预测 2026 年涨幅或降至 2%以下,按照大趋势来看,感觉十有八九还是要降的。

往年大多7月前后落地的政策,如今拖到8月仍未出台。

时间已经说明一切,就像小时候,我考试考得不好就不敢放学马上回家,我妈都不用问,心里就知道答案了。

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先说确定的事,让老人安心。

2026 年政府工作报告明确提出 “适度提高退休人员基本养老金标准”,从 2005 年算起职工养老金已连续 21 年上调。

2025 年全国城乡居民基础养老金最低标准已经完成上调,每人每月增加 20 元,从 143 元提到 163 元,自 2025 年 1 月 1 日起补发。

职工养老金的调整,无论通知何时发布,也都从 2026 年 1 月 1 日算起,后续会一次性补发。钱一分不会少,只是到账早晚的问题。

但既然迟早要发,为什么政策落地的权衡周期会拉长?

先排除一个常见的误解。

很多人算涨幅,习惯拿现有养老金直接乘百分比:1 万块涨 2% 就是 200 块,1 千块涨 2% 就是 20 块。

这个算法其实是错的。

养老金的调整从来不是简单乘一个比例,而是三部分叠加:定额调整、挂钩调整、适当倾斜。

说人话就是三笔钱 ——

第一笔阳光普照奖,人人涨一样的;

第二笔多缴多得奖,跟缴费年限和缴费基数挂钩;

第三笔特别关怀奖,高龄老人和艰苦边远地区老人额外多涨。

举一组假设参数方便大家理解。

75 岁王大爷,工龄 30 年,月养老金 3000 元。假设定额 50 元、工龄每年 3 元共 90 元、水平挂钩 20 元、高龄关怀 20 元,合计涨 180 元,实际涨幅 6%,远高于 2%。

67 岁李阿姨,工龄 25 年,月养老金 9000 元,50 元加 75 元加 40 元等于 165 元,实际涨幅 1.83%,反而不到 2%。

养老金低的实际涨幅高,养老金高的实际涨幅低,这个设计初衷是想适度缩小待遇差距。

所以 “涨得越来越少” 这件事,对不同的人体感完全不一样。

低养老金的老人盼着涨,高养老金的群体嫌涨得少,而年轻人更多关注自身社保缴费压力。

一个涨幅数字,要兼顾多方诉求,本身就很难。

再往深处看,真正难的地方在钱。

人社部公布的数据显示,截至 2025 年底,全国基本养老保险参保人数 10.76 亿人。

2025 年基本养老保险基金总收入、总支出、累计结余均处于高位。

账面呈现盈余,但该结余包含财政补贴。

据财政决算,2024 年各级财政对基本养老保险的补贴合计约 1.93 万亿元,占养老保险基金总收入的 23.6%。

仅看城镇职工养老保险征缴收入,2014 年征缴收入开始不及基金支出。

财政补贴的规模从 2008 年的 1341 亿元涨到 2024 年的 1.93 万亿元,十六年增长近 15 倍,补贴增长速度较快。

财政补助是制度设计的组成部分,但持续扩大的补贴规模,也客观存在长期约束。

另外一面,领钱的人还在变多。

1962 年到 1975 年是中国第一波婴儿潮,每年出生人口 2100 万到 2464 万。

按 60 岁退休算,从 2022 年开始,每年有 2000 万人以上步入退休行列,每年去世退出退休队伍的约 1000 万,退休群体净增约 1000 万,该趋势或将持续十年以上。

而且随着人口结构的演化,缴费的群体也在变得越来越少。

第七次人口普查显示 46‑59 岁是人口规模最大的年龄段,约 3.5 亿人。

推演测算,待这一批人群陆续退休之后,后续缴费年龄段人口或将每年净减少约 100 万。

要知道,七普得到的一个基本结论,就是人口结构老化的速度要比以往的认识要严峻得多。

尽管类似数据未再继续披露,但一定是更加不乐观的。

以前养老金基数较低,加上前些年发展比较快,有余钱的时候,自然可以让养老金待遇年年保持高增长。

经过前几年的口罩,2023年和24年的经济复苏,现在的资金压力是比较大的,哪儿都缺钱,养老金待遇就别想着能够走出独立的行情了。

但是如果基本养老金调待幅度越来越小甚至趋零,公平性与获得感问题很快就会露出水面。

过去每年退休人员基本养老金的调整幅度都比较大,在很大程度上掩盖了养老金发放公平性较差的问题。

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市场舆论普遍推测,迟迟未公布调整方案,一部分考量来自 “提低、稳中、控高” 的调整导向。

方向是好的,但 “提低” 如何落地、“控高” 如何把握尺度,牵一发而动全身。

简单按比例上调,各方可以快速测算收益;而落实 “提低、稳中、控高” 的结构性调整,需要充分测算不同群体的待遇变化,平衡多方之后才会正式发文。

所以回答标题那个问题:为什么迟迟没有发布?

因为咱们这的特色就是既要又要嘛。

一方面涨幅既要兼顾财政承受能力,又不能忽视低待遇退休群体的期待;

既要要体现提低的政策导向,又要平衡不同群体利益;

既要回应退休人员诉求,也需要顾及年轻人的缴费感受。

多方诉求需要统筹考量,于是文件出台的速度就一年比一年慢了。

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所以,从未雨绸缪的角度,目前的思路是尽量开源节流。

节流这块,延迟退休不必多说,懂得都懂。

本来想说能不能砍砍机关养老,毕竟你那6400亿养2000万人,城乡居民养老那4200亿养1.8亿人

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但最近都是先保体制内,估计这个很难砍。

在人口基数下滑、财政补贴接近极限的背景下,“开源”几乎成了唯一的方向。

最直接的“源头”,自然是当前的社保缴纳群体(简称“源神”)。

所以可以预见的一点是:不管怎么骂,社保缴纳标准估计还会继续提高。

根据去年的社保白皮书,完全合规缴纳社保的企业不足三成。

所以现在许多地区都要求提高社保夯实率,最近就看到网上有的人吐槽说收到了公司通知,要“降薪换社保”

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薪水降点儿,缴更高社保。

但是更多的中小企业为了生存,往往会会转向灵活用工和劳务派遣,使得完整的劳动关系成为少数大企业的“特权”。

这无疑会加剧就业市场的分化与不稳定,损害劳动者的长远保障。

所以同样是面临严峻压力的社保缴纳基数,我猜应该会比养老金涨幅公布的时间更晚一些。

在我看来,最终会导向一个根本性的认知:

老龄化社会的成本,远非单靠提高对当前劳动者的征缴就能解决的。

这一代人,已经被高昂的房价、教育和育儿成本压得喘不过气,他们的未来早已被严重透支。

我们今天面临的困境,本质上是我们过去数十年加速工业化、以人口红利换取经济奇迹所必须支付的代价。

不等到这堵墙把人撞得七荤八素,大家是不会停下来,真正坐在一起想办法的。

所谓的共识,往往都是用惨痛的代价换来的。

在政策愿意主动接过社保成本之前,还得再苦一苦。

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-end-

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