讲卫生，不仅仅是外表衣服整洁，还要良好的家庭卫生，良好的卫生习惯，文明素质。凡是良好的文明素质，注重卫生的生活方式习惯的人，很少是庸俗鄙俗的人。
生活方式健康科学的人，很少有愚陋的人。
柔韧性好的人，对脾气有益。因为筋与肝气血相通，舒筋就能舒肝，肝功能健康对身心有益。
卫生和锻炼才能真正的改进人。
自然而然，真与实科学性，一定不是坏人坏事，一定不会有精神问题。而一切造作——比如各种宗教圣贤鼓捣的修炼，任何虚伪，任何表面的堂皇，任何表面的诱惑，越是花言巧语、美轮美奂就越是适得其反的邪恶。一切没有科学依据，反科学假科学的，一定是似是而非的邪恶。
既得利益阶级社会鼓吹音乐艺术对人的熏陶，希特勒也相信这一套，其实完全是似是而非。艺术是人们休闲的需要，快乐的需要，这些需要只有着真善美和喜悦才能真正的实现。
既得利益阶级社会导致一切艺术异化扭曲，往往让从事各类艺术的人性格人格品格作品不对劲不健康危害性。在阶级社会里，在阶级斗争中，正义的人们正义的事业也往往用艺术来体现人们的愿望理想，阐述思想观念。
健康的美丽，也就是正经的好看。本来美丽是证明身心健康，生理遗传良好，可是妖娆的美丽却是恶性变异。现在许多高学历的，特别是出国的，私生活混乱，恰恰反文明，恰恰是鄙俗恶俗。
装模作样、道貌岸然、浮华、诱惑性是社会的大问题。对这些装模作样的就是要大实话，大实话往往显得俗，其实这是既得利益阶级社会鼓捣的假道德愚弄人，掩饰掩护干坏事的无节操的。让好人被愚弄玩弄，让坏人风生水起。
对虚伪的、鼓吹假道德假道义的、假装教养的装模作样搞笑分子，可以用俗用大实话质问。比如问它，一边放上黄金，一边放上道德大全，你选择哪个?一边放上黄金大钞，一边放上民主大全，你选择哪个?高谈阔论美轮美奂天花乱坠的这些花言巧语管用还是吃饭管用?应该从吃饭更好的吃饭为出发点还是用高谈阔论花言巧语做出发点?
一切谈玄论道、美轮美奂、飘飘欲仙、美不胜收，都必须吃饭，一切都不如一碗饭来的实在。而要吃饭更好的吃饭就必须面对现实。必须真与实科学性才能面对现实解决现实。
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