(1974年)3月25日下午， 在中南海游泳池住处会见坦桑尼亚总统尼雷尔， 周恩来、 王洪文在座。
当尼雷尔提到美苏不是为和平而努力时，毛泽东说： 和平是暂时的， 将来就难说了。 总而言之， 所谓裁军， 第一次世界大战以后就说要裁军， 结果谈出了一个第二次世界大战。 第二次大战后又说要裁军， 没有一个裁的。 但是他们双方都说他们要搞和平， 而且是长久的和平， 或者是一代人的和平。 一代人嘛， 大概是半个世纪， 五十年吧。 何不讲两代人呢? 因为这样一讲， 他的武器就没有销路了。 大国都靠出卖武器赚钱。 总而言之， 我们对“持久和平”这样的口号要看一看呢。 大概一段时间可以， 太长了不行， 因为社会制度没改变。 总而言之， 这个全世界是不安定的。他们之所以需要讲和平，就是因为这样讲对他们比较有利。他们又利用各国人民怕打核战争的心理状况，所以有许多人接受和平的口号。特别是在第一次世界大战以后，大家都讲和平，结果讲出一个第二次世界大战来了。现在又讲和平，可能也讲出一个什么战争来吧。
毛泽东说： 美苏它们现在有点怕第三世界。尼雷尔说： 如果第三世界没有中国，他们就不会怕。毛泽东说：也怕呢。尼雷尔说：第三世界没有中国，就成了纸老虎。毛泽东说：那不能这么讲!第三世界团结起来，使得工业国家，比如日本、欧洲和两个超级大国，都得要注意一点。
毛泽东问：整个非洲的事情怎么样了?尼雷尔回答后，毛泽东说：比过去都要好些，就是讲北部和中部非洲。当尼雷尔谈及南部非洲正在努力赢得独立时，毛泽东说：我跟你们意见一致，就是不喜欢南非白人政权控制非洲人民。南部非洲将来总是要起变化的，非洲的变化已经够快的了。尼雷尔说：中国现在对非洲的帮助是很多的。毛泽东说：帮助很小。听说我们的人在你们那里做了一些坏事，给了赔偿没有啊? 有些犯错误的也撤回来了吧。人多了，我们教育又不严，势必将来也还要出一些问题。 你们发现有什么错误，就告诉我们的大使。尼雷尔说：你们的人确实做得很好。每次我见到他们，他们总是说，请批评我们的错误，因为我们希望以后改进工作。即使当我们的人对他们不好的时候，也不发牢骚。即使在极端困难的条件下工作，他们也从不发牢骚。毛泽东说：这个不能发牢骚，发牢骚是错误的。
尼雷尔说：有一次过圣诞节，我给了在我家乡的中国医疗队一头活羊，他们也不宰。我的母亲在圣诞节也送了他们一头活羊，他们也不杀。如果他们吃了，我很高兴，但他们没有吃，我也非常高兴，因为这是一个极好的榜样。 我希望你允许他们吃这头羊吧。毛泽东说：不要杀了吧，收人家礼物不大好吧， 以后成为风气不大好。尼雷尔说：你们的医生确实干得好。他们在村子里工作，在农村地区进行医疗，而我们的医生都是在医院里的。中国医生树立了好的榜样，现在我们的医生也开始到农村去了。毛泽东说：应该主要是帮忙教会你们的医生。搞铁路的也应该主要是教会你们勘察、各种建设、修路、建桥。各种技术人员都这样，我们将来一走，你们就完全可以自己管理了。尼雷尔说：这是很重要的，他们做得很好的一点就是他们确实教别人。毛泽东说：如果不教，那就不好哩。
五月十三日， 经毛泽东审阅同意， 中共中央发出《关于毛主席同尼雷尔总统谈话的主要内容的通报》，要求各单位负责人向广大干部传达。
——《毛泽东年谱》
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