原编者：冬天来了，由于寒主收引，中风患者会显著增加。如何防治？寒是诱因，防寒保暖是重点，今天文中的方法也可供参考。
刮或刺中指根青筋防治中风
刮中指根部的青筋预防脑中风，不少网文都有分享。皇甫汲先生在群里引用的这篇文章即是：
佚名：中指根部的这根青筋，一般代表脑部动脉硬化程度。
以左手为例，如果青筋出现在中指左侧(靠大拇指一侧)，表示左侧动脉硬化、经络不通比较严重;此时，头部左侧容易出现不适;如果出现在右侧，则同理;如果两侧都有青筋，而且颜色较深，说明脑部的动脉硬化已非常明显。
一旦发生脑血栓，轻则偏瘫，重则失去生命。入冬后，中老年朋友一定要多刮中指两边的青筋，防治脑血栓最是紧要!
皇甫汲：作者说的保健我没有试过，但点刺中指两侧的青筋，对于调理中风偏瘫病人，非常重要。
偏瘫病人，如果中指两侧发现有青筋，点刺放血是让他们第一次来调理，就能坐着轮椅进来，推着轮椅出来的重要方法。
平淡是真：谢谢老师，这是说平时可以多刮中指根部两侧的青筋，可防可治脑血栓。
皇甫汲：OK
王淑芳（小鱼奶奶）：@皇甫汲老师，是在中指两侧青筋显露出点刺呢?还是在中指根部点刺?请赐教。
皇甫汲：在突出位置。
王淑劳（小鱼奶奶）：@皇甫汲老师，如果在中指四缝处能看到明显的青筋穿过，是否也可将其刺破放血?
皇甫汲：可以。
皇甫汲先生的分享告诉我们，中指指根青筋刺血，对于调理中风偏瘫效果不错。由于其方法非常简单，大家不妨记在心里，万一有需求，可及时用上试试。
下面这张图上所说的位置略有不同。可不用管它，只要是中指指根的青筋都刮(预防)或刺血(调理)即可。
一则反馈——
随心：还有重要的忘记说了，我舌头硬二年多了，卷舌音都发成平舌，后来看到公众号说中指根有青筋，是动脉硬化还是脑梗，忘记了，我中指有二条，我就扎在青筋上了，第三天，舌头正常了。希望对大家有帮助。
嘟嘟：@随心您好!青筋在什么位置呢?
随心：中指根部，二条。
林霞：这么一看我中指也有青筋呢。
随心：我舌头硬了，说话受限。
舌头硬，中医叫舌强，很可能是中风前兆，简单地中指青筋刺血就预防了一场大病，这收获可就大了!
艾灸预防二次中风
伟才：初次中风抢救及时大都预后良好，关键要预防二次中风。分享赵水平老师预防二次中风的方法：艾灸肚脐二小时以上，然后足三里二十分钟，绝骨穴十分钟;高血压者先灸脑清穴(解溪穴上二寸)十分钟，绝骨穴十分钟，足三里二十分钟，肚脐二小时以上，每个疗程十次，一年做一到二个疗程可有效预防中风复发;如果选择吃药，可选择中成药人参再造丸或消栓再造丸。此外，急救除了十宣放血和耳尖放血，还可以按压心点穴(中指第一节中点)有可效控制脑出血。
风穴调理中风
男儿当自强：穴位的名字很有意思，你看带风字的，风府，风池、风门、风市。有个病名叫中风，都有个风字，大家想到了什么?这几个穴位就可以调中风，可以刮痧拔罐艾灸来调。
一个不懂中医的人，自己给老母亲调中风。他就是在这几个穴位刮痧，刮了拔罐。效果挺好的。
这个人算是我的师兄，都是受过一个师傅的指点的。配合艾灸足三里，他自己调好了老母亲的中风。
下面这则分享只是在风池一带刺血拔罐。
孝感市徐力：中风，牛人杨神经杨传生老师说，在风池一带刺血拔罐，效果很好。我爷爷中风不语，口歪斜，我只拔了一次就好了。右手右脚失灵也好了。
我爷爷是第四次中风了，这次比较严重，一般中风就是风池一带受凉气血凝聚，将大脑发送的能量吸收了，手脚就不听使唤。
前面有篇宸熙的文章，说到特种刮痧的李湘授老师快90岁了中风，也是自己反手刮枕后风池风府这些部位好的。
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温馨提示：中风是危症，应及时去医院救治!另外，刺血属于医疗行为，只可给自己或家人刺，切勿擅自给他人施术。
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