毛泽东同志对唯物主义方法论基本要求的通俗表述。它是唯物主义关于物质第一性，意识第二性根本原理在方法论上的具体体现。在毛泽东同志看来，“除了我们的头脑之外，一切都是客观实际的东西”,“只有我们的头脑(思想)才是研究的主体。”
毛泽东同志对唯物主义方法论基本要求的通俗表述。它是唯物主义关于物质第一性，意识第二性根本原理在方法论上的具体体现。在毛泽东同志看来，“除了我们的头脑之外，一切都是客观实际的东西”,“只有我们的头脑(思想)才是研究的主体。”
毛泽东所说的从实际出发，既是指从客观事物的实在情形、它的性质、它的规律、它和其他事物的联系出发，又是指从人们的实践活动出发。
从实际出发是同从想当然或从书本出发相对立的。毛泽东在同主观主义的长期斗争中，一贯坚持这个唯物主义的根本观点。
1929年，在为古田会议写的决议中，就从思想路线的高度提出了“根据实际情况”讨论问题的主张。
1930年，在《反对本本主义》中，特别强调“中国同志了解中国情况”。在反对王明教条主义斗争中，提出了马克思列宁主义与中国实际相结合的原则。
在延安整风中，提出“应当从客观存在着的实际事物出发”，从中引出规律，作为我们行动的向导。
1942年，在延安文艺座谈会上的讲话中，明确提出“从实际出发”的概念。
从实际出发，首先要尊重客观实际，尊重人民群众的社会实践，按照实际情况及其发展趋势决定人们行动的方法和步骤。其次，要深入实际，调查研究，进行综合分析，掌握事物的发展规律。
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