1945年7月4日，毛泽东在延安杨家岭住处的窑洞里，与黄炎培（时任国民党政府的国民参政员等职）进行了关于“历史周期率”的谈话，成为党史国史上著名的“延安窑洞对话”。
在对话中，黄炎培对毛主席坦诚地说：“我生六十多年，耳闻的不说，所亲眼看到的，真所谓‘其兴也勃焉，其亡也忽焉’。一人、一家、一团体、一政党、一地方乃至一国，不少都没有能够跳出这个周期率的支配力。大凡初起之时，都是艰难困苦，聚精会神，没有一事不用心，没有一人不卖力，力求从万死中求得一生，因而无不显得生气勃勃、气象一新。及至环境渐渐好转了，精神也就渐渐放下了。有的因为历时长久，自然地惰性发作，由少数演变为多数，到风气养成，虽有大力也无法扭转，并且无法补救。一部历史，或政怠宦成，或人亡政息，或求荣取辱，总之没有跳出这个历史周期率。……国民党初起时，不也是一个万众瞩目的革命政党嘛！共产党会不会重蹈前人的覆辙？希望贵党能够找出一条新路，跳出这个历史周期率的支配。”对此，毛主席回答道：“我们共产党已经找到了新路，能够跳出这个历史周期率。这条新路，就是民主。只有让人民来监督政府，政府才不敢松懈；只有人人起来负责，才不会人亡政息。”
要想跳出历史周期律，就必须了解为什么会存在历史周期律？以中国封建历史的周期律为例，它的表现是：新朝时期，国泰民安，社会经济复苏并逐渐兴旺，但到了朝代后期，国内流民遍地，民变四起，王朝不是被农民起义推翻，就是被农民起义搞垮。比如：汉末的黄巾军起义，唐末的黄巢起义，元末的红巾军起义，明末的李自成起义，清末的太平天国运动。虽然历朝历代的统治者也在不断的吸取前朝覆灭的教训，励精图治，不断改革统治制度，比如：汉文帝的“文景之治”、唐太宗的“开元盛世”、宋代的王安石变法、明朝的张居正改革等等，他们都在努力实现“千秋万代”的美梦，但都跳不出历史周期律，其原因就是：土地兼并。
中国封建社会的经济基础是小农经济。在面临天灾人祸时，无积无存的农民别无他法，只能卖地渡过难关，甚至卖儿卖女只为求得有口饭吃。就这样，土地不断往少数人手里集中，形成地主，地主不断做大，农民失地更多，造成土地兼并问题，最后地主和农民的矛盾不断激化，农民揭竿而起。等到了新王朝，土地重新分配，又开始新的土地兼并，农民起义，不断重复历史周期律。由此可见，要跳出封建历史的周期律就得从改变小农经济的生产模式开始，用更加进步的生产方式去代替，并在新的经济基础上建立新的政治、经济、文化体制和思想观点代替封建的政治、经济、文化体制和思想观点，这样才能彻底跳出封建历史的周期律。但封建统治者代表着地主阶级的利益，他们是不可能接受这种变革，因此不管他们多么励精图治，反腐败成绩多好，只要代表着地主阶级，代表少数人的利益，终究会被不断的农民起义推翻搞垮，不停地在历史周期律里轮回。
一国如此，一党也如此。在中国，孙中山领导时期的国民党是“万众瞩目的革命政党”，但蒋介石叛变后，国民党变成了代表地主、买办、官僚资产阶级利益的政党，蜕变成剥削压迫广大的人民群众的反动派，即使当时有那么多的报刊媒体对政府进行监督，蒋介石甚至派儿子蒋经国去上海反腐，但其统治最终还是被人民推翻。在苏联，赫鲁晓夫及其继任者在苏共推行修正主义路线，实行官僚资本主义经济，苏共蜕变成官僚资产阶级政党，国家财富迅速集中在少数高官手中，而普通人民则沦为雇佣劳动者，丧失了主人翁地位，最终苏联一夜崩溃。因此，党要跳出历史周期律不是靠人民监督和反腐败就能实现的。
我认为党要跳出历史周期律的关键是党始终坚持领导人民走解放全人类的道路。在中国共产党诞生以前，一切政治集团无不是代表着少数人利益，维护私有制经济的。这就决定了这些政治集团在发展过程中既得不到大多数人民群众的支持，也容易陷入内部利益集团的纠纷。只要这些政治集团维护私有制经济，就像封建皇帝维护土地私有制，资产阶级政党维护资本主义私有制一样，随着土地兼并的发展规律，资本垄断的发展规律，这些政治集团迟早变成代表少数人利益，与人民群众对立的政治集团，最终被无产阶级革命推翻，这是不以人的意志为转移的客观规律。
历史上，为了让党跳出历史周期律，毛主席没有停留在人民监督这一方法上，而是继续深入的思考，并做了更伟大的努力。
新中国成立后，在社会主义三大改造的基础上，毛主席继续领导人民群众做社会主义建设探索，如：农业合作化、农村人民公社化，鞍钢宪法的“两参一改三结合”，农村的赤脚医生制度等等，事实证明这些探索缩小了三大差别，限制了私有制，提升了社会主义的生产力，人民看到了建成社会主义社会的曙光，这也是这么多年过去，人民依旧怀念感激毛主席的原因。但旧势力、旧思想不想失去统治地位，它们想回到以前剥削人、压迫人的日子。为了不让它们得逞，为了让社会主义建设继续深入发展下去，毛主席和他的战友们不断与走资派战斗，提出了“无产阶级专政下继续革命的理论”并发动一场场运动，为的就是让新生的社会主义事务能够继续发展，使社会朝着往共产主义，人类解放的方向发展，为的就是消灭私有制，让一党一国跳出历史周期律。
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